Musculação

Os métodos de musculação oferecidos pela Academia  Fernanda Daniel são diferentes de tudo o que você já viu. Com o Wellness System, as tradicionais fichas de papel são trocadas por um pequeno aparelho em forma de chave, similar a um pendrive, onde são armazenadas todas as informações colhidas sobre você na etapa da avaliação física, feita logo ao se matricular na academia. Este aparelho também vai lhe possibilitar utilizar as máquinas de musculação da academia - que são controladas digitalmente - de um modo totalmente personalizado. As cargas e repetições em cada exercício são programadas pelo instrutor num quiosque eletrônico e transferidas para a chave, que deve ser inserida nas máquinas antes de seu uso. As máquinas de musculação por sua vez transferem informações de seu desempenho para a chave, que ao ser novamente inserida no quiosque ao final do treino permite uma leitura do sucesso geral do treino, evidenciando as calorias queimadas, perda de peso, ganho de massa muscular e o progresso na modalidade como um todo.

Vídeo Musculação

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